肠癌的发病原因主要有哪几个方面

在我国前五位的肿瘤中，有四种是消化道肿瘤，除了结直肠癌之外，别的三种肿瘤（食道癌、直肠癌、肝癌）都在慢慢降低，趋势显著，结直肠癌却成了我国唯一患病率升高的消化道肿瘤，并且有低龄化的趋势。据调查，每过1.5分钟就有一个人得了结直肠癌。

　　肠癌的病发与遗传、不良饮食、肥胖、肠道息肉、炎症性肠病等均有关系，而很多坏习惯会使肠癌发病率上升。

　　1、高脂饮食

　　吃过多的高脂肪食物，胆汁分泌增加，胆酸的代谢物质会增加，大肠杆菌失衡，促进致癌物质转化成和发展，进而诱发大肠癌的产生。并且高脂饮食会诱发肥胖，肥胖是肠癌的诱发因素。尤其是腹型肥胖，是独立的结肠癌的风险因素。

　　2、挑食不吃蔬菜

　　膳食纤维素大多数来源于水果蔬菜，它可与致癌物结合，可吸咐胆酸及有害物，再加上它不能溶解并且有保水性，可使排泄物量增加，并能够促进大肠功能，使吸咐的致癌物质迅速排出来，降低大肠癌产生概率。而挑食不吃水果蔬菜的人，膳食纤维摄入过少，肠癌产生概率增加。

　　3、长期摄入加工肉

　　有直接证据证实午餐肉、香肠、罐头等加工肉肉质地不新鮮，含添加剂及亚硝酸盐，可增加病人患上肠癌的风险，理应降低以上肉类食品的摄入。油炸食品，例如烤串类、油炸类、麻辣烫等，一样会刺激肠道粘膜，引起慢性炎症，增加得癌概率。

　　4、长坐不动

　　长期久坐的人，肠道肠蠕动缓弱减慢，排泄物中的有危害成分包含致癌物质，在结肠内停留并刺激肠粘膜；再加上久坐者腹部、骨盆、腰骶部血肿、血液循环不畅，可造成肠道免疫屏障作用降低，这种都增加了断肠癌的病发风险。

　　5、抽烟喝酒

　　抽烟和酒精是大肠腺瘤的风险源已获得认证，肠道囊腺瘤在不良因素刺激下非常容易恶化。数据统计表明，美国丧死于结肠直肠癌的病例中有12%是由抽烟导致的。长期不断抽烟与结肠直肠癌致死率提高息息相关。酒精摄入与结直肠癌危险因素之间，呈一定的正比，其原因可能是酒精对甲基代谢有不良影响。

　　6、生活不规律

　　饮食不规律、日常生活作息不规律、熬夜疲劳这些因素会使人体免疫力低下，肠道菌群失调，引起慢性炎症，而肠道炎症是诱发肠癌的风险源之一。

　　肠癌的发生是一个长期且漫长过程，对肠癌重点发病对象更要注意养成良好的习惯，低脂高纤维素饮食，远离油炸食品，加强锻炼减肥，戒烟戒酒，保持规律的作息时间和良好的心态。