艾灸后吹空调对身体的危害(白露艾灸后吹空调影响养生吗)

　　在白露这个节气，很多人会选择艾灸来养生。艾灸作为一种传统的养生方式，受到了不少人的青睐。可艾灸后有不少讲究，有人就疑惑了：白露艾灸后吹空调会不会影响养生呢？接下来就来详细探讨一下这个问题。

　　白露艾灸后吹空调影响养生吗

　　白露艾灸后吹空调是会影响养生的。艾灸的作用是通过温热刺激穴位，促进身体的气血运行，让身体的阳气得到提升，达到养生保健的效果。而空调吹出的冷风是一种寒邪，在艾灸后人体的毛孔处于张开状态，这时候吹空调，寒邪就很容易顺着张开的毛孔进入人体。这样一来，之前艾灸提升的阳气就可能被寒邪抵消，甚至会让寒邪在体内积聚，对身体健康反而不利。

　　艾灸后吹空调对身体的潜在危害

　　1.影响气血循环：艾灸能促进气血的顺畅流动，让身体的各个器官得到充足的养分。但艾灸后吹空调，寒邪入侵会使血管收缩，气血的运行就会受到阻碍。就好比原本通畅的河流被一块大石头堵住了，气血不能正常地循环，时间长了，身体的一些部位就可能因为得不到足够的气血滋养而出现问题，比如手脚容易冰凉、关节疼痛等。

　　2.降低免疫力：艾灸可以激发身体的正气，增强免疫力。然而吹空调带来的寒邪会削弱正气的力量，让身体的免疫系统不能正常发挥作用。这样一来，身体就更容易受到外界病菌的侵袭，人就容易感冒、咳嗽，变得体弱多病。

　　3.导致湿气加重：白露时节本身空气中的湿气就比较重，艾灸可以帮助身体排出湿气。但艾灸后吹空调，寒邪会使湿气更难排出体外，湿气在体内积聚，会让人感觉身体沉重、困倦，还可能出现消化不良、大便黏腻等症状。