生活知识 第2页
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兔区晋江 兔区是什么意思
兔区并不是字面意思上的兔子生活区，而是指晋江的一个论坛板块，在兔区中都是网友们的留言，最初ID号为2，英文就是two，谐音为兔，所以才被成为兔区，而兔区和豆瓣鹅组的内容非常相似，下面一起来了解一下吧!兔区是什么意思兔区就是晋江的一个留言论坛，在这里的网友非常喜欢发布一些明星八卦和粉丝黑料等，几乎处处都是互撕，和豆瓣鹅组有得一拼，而之所以被叫做兔区，也是因为该区的ID号为2，英文谐音为兔，所以才被成为兔区，在微博热搜上曾经就登上去过兔区崩了这个词条。兔区之所以会这么火爆，这么多人在其中分享八卦，其实非常...
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柚子是护肺能手
来自美国和欧洲的科学家在美国胸科学会年会上宣读的一项研究成果表明,食用柚子、香蕉、鱼肉和奶酪等食物能护肺。 来自美国和欧洲的科学家在美国胸科学会年会上宣读的一项研究成果表明,食用柚子、香蕉、鱼肉和奶酪等食物能护肺。特别是对于预防和治疗慢性阻塞性肺病(COPD)十分有效。COPD是一种具有气流受限特征的，可以预防和治疗的疾病。早期症状往往被忽略，中期患者出现活动后气短;晚期患者表现为肺气肿、肺心病、呼吸衰竭，严重影响患者的生活质量。据世界卫生组织的预测，至2020年COPD将位居世界疾病经济负担的第5位。 ...
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散步可防慢性病
街道边、公园里，经常看到垂着手或者背着手散步的老人，但其实，把手臂甩起来的散步姿势不仅可以增强骨骼功能，还能预防跌倒和防治一些慢性病。 街道边、公园里，经常看到垂着手或者背着手散步的老人，但其实，把手臂甩起来的散步姿势不仅可以增强骨骼功能，还能预防跌倒和防治一些慢性病。 研究发现，人们行走时保持手臂静止不动和摆臂行走的代谢率有很大差异。散步时摆臂可以让行走的效率更高，相当于以加快20%的速度或身背10千克背包的速度行走。同时，正确的摆臂姿势可以起到维持身体平衡、协调步频，提高腿部动作的效果。摆臂散步...
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性生活是防癌必备
前列腺癌的男性肿瘤中比较多见的一种，我国目前的前列腺癌发病率还在逐年上升的过程中。面对如此严峻的形式，抗癌健康网指出，一定要做好预防工作，降低前列腺癌的发病率。 1、适度性生活。小编提醒，合理的性生活是预防前列腺癌的良好措施。有研究显示，男性在20~50之间射精的次数越多，患上前列腺癌的几率就越低。这是因为正常情况下精液并不能致癌，若精液长期积蓄在体内，其浓缩后就会有致癌作用。 2、调节饮食。研究表明，当人体摄入过量的动物脂肪类食物时，前列腺癌的发病风险就会明显升高。这是因为...
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中国：药品虚假广告种种
最近，一份相当权威的资料向社会披露了这么一个骇人听闻的数字：因为虚假药品广告误导等方面的原因，我国每年竟有250万人吃错药！看来，药品广告是个关乎人命的大问题，千万不可小视。不少药品广告违反《广告法》和国家有关规定，随意编造产品疗效，甚至做“根治”承诺，诱使不明真相的患者上当受骗。虚假药品广告有这么几种表现： 1、模糊药品和保健品的概念。 药品和保健食品的界线规定得很明显，药品是用于预防、治疗、诊断疾病，而保健食品是用来辅助疾病的治疗以及补充营养素，国家批准的保健食品功能只有22种。在广告宣传时，规定药品不得宣...
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相信吗连皮吃苹果可以防癌症
苹果是人们最熟悉的水果之一，它富含糖类、维生素、无机盐、纤维素、有机酸、多酚及黄酮类植物化合物。常吃苹果既能补充维生素和无机盐等营养物质，又有促进消化、减轻便秘、维持体内酸碱平衡、降血脂、降血压、稳定血糖、减肥、美容等作用。 值得一提的是，苹果皮的抗氧化物质及膳食纤维含量都高于果肉，抗氧化、抗癌和减肥等功效远远强于果肉。在保证果皮中农药残留安全情况下，专家建议，吃苹果时最好不削皮。 更有意义的是，苹果还具有高效的抗癌和抗氧化功效。一个100克的苹果(包括苹果皮)相当于1500毫克维生素C...
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初春要防四种癌症复发
春季万物复苏，都在为新的一年养精蓄锐。但也不都是好事情，比如癌细胞也会在此时蠢蠢欲动，给病人带来很多麻烦。临床统计发现，每年春季都有相当多的肿瘤患者会因病情复发到医院就诊。 春季万物复苏，都在为新的一年养精蓄锐。但也不都是好事情，比如癌细胞也会在此时蠢蠢欲动，给病人带来很多麻烦。临床统计发现，每年春季都有相当多的肿瘤患者会因病情复发到医院就诊。 首先，俗话说“天人合一”，春天气候逐渐转暖、万物升发，人体内的阳气也会顺应自然呈勃发之势，体内循环系统功能自然也就会随之增强。 在此前提下，肿瘤患者体内残存的癌细胞也...
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吸烟的伤害渗透血管
说起吸烟，很多人会想到肺癌、 慢阻肺等呼吸系统疾病。其实吸烟导致百病丛生，对心血管系统也能造成重创。近年来，我国心脑血管疾病导致的死亡人数排在其他疾病之前，稳居第一，而在这个拥有数亿烟民的国家里，吸烟的不良生活习惯无疑作出了重要“贡献”。心血管专家指出，烟民即使戒烟也要过10年才能完全修复血管内皮的损伤，而且无法逆转动脉硬化，为了避免冠心病、心肌梗塞等夺命病变，建议戒烟并接受长期药物治疗。 烟草燃烧时会产生多种有害物质，除了进入吸烟者的肺部造成损伤，还可进入循环系统，损害血管薄薄的内皮。广东省人民医院心内科副主任...
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致癌食物你在吃吗
2013年全国肿瘤登记中心调查显示，我国每年新发癌症病例超过300万，癌症发病与饮食的关系日益密切。 针对全国肿瘤登记中心的调查数据，中国医学科学院肿瘤医院公布了致癌食物黑名单。看看您都吃了几种致癌食物。 一、腌制食品 咸鱼、咸蛋、腌菜、咸肉、火腿等食品在腌制过程中，都可能产生二甲基亚硝酸盐，在体内转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺，过量食用这类食物，会导致胃、肠、胰腺等消化道癌变的几率升高。因此，从这个角度来看，腌制品具有一定的致癌性。 二、烧烤食品 烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪等，因含有强致癌物不宜多...
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嚼槟榔会致癌吗
在河南、海南和台湾等地，槟榔是深受当地人喜爱的零食。然而，日前一则关于槟榔致癌的报道引发不少人担忧。该报道称，2003年国际癌症研究中心把槟榔列入“黑名单”，和烟酒、砒霜等同列为一级致癌物。 对此，中南大学湘雅医院口腔科教授刘蜀藩指出，他带领的课题组曾对湖南湘潭等地爱吃槟榔的市民进行过调查，结果显示，咀嚼槟榔者中66%有口腔黏膜病变，而不咀嚼槟榔者患口腔黏膜病变的只有1.5%。刘蜀藩解释说，槟榔致癌原因有多个，首先，槟榔里的某些化学物质经咀嚼后，会生成亚硝基，它是明 确的致癌物。其次，槟榔较硬，咀嚼时易对口腔黏膜...