2023年9月
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痔疮常犯或是肠癌
大家都知道便中带血有可能是大肠癌的症状，正所谓十人有九痔，几乎所有的大肠癌患者最初的症状显示都认为是得了痔疮。 大肠癌早期的症状有体重不明原因的变轻，无缘无故贫血以及腹胀切消化不良，食欲减退，大便带血或出现黑色粪便，大便习惯改变，次数增多或腹泻，大便中有脓血或黏液血便，腹泻与便秘交替进行，大便形状改变，变细、变扁。无论是年轻人还是老年人，如果有以上症状都应到正规医院就诊以排除肿瘤。 养成定时排便习惯，是预防大肠癌的有效举措。最科学的排毒方式是多运动、多饮水、多吃粗纤维食物。多吃新鲜蔬菜和水果，可防治便秘;增加肠...
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管住嘴巴预防肠炎
肠胃炎一年四季都伴随着人们，春秋之计是肠炎高发的季节，预防并从口入是预防肠炎的关键。管住自己的嘴，罹患肠炎的几率就会降低，当然除了管住嘴巴以外还要对食物有所选择。 首先是凉食不能多吃，炎热的夏天凉饮或者凉食入口，可谓身心舒畅，炎炎的热气感觉一下子就蒸发掉了。但是，凉食吃的多，很容易伤胃，突然的冷饮入口会让胃一下子变得“紧张”，很容易受损，造成胃肠炎。 另外水果适度吃，水果不仅味道好，而且营养丰富，人体所需的各种物质，水果基本都含有。但这并不意味着可以拿水果当饭吃，长期靠水果维持饱腹感的人，其内分泌系统、消化系...
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肠癌早期不被在意
肠癌早期几乎没有症状，有的可能只是腹部不适或者腹胀，这使得很多人并不在意，还有的患者因为出现便血症状而误以为是痔疮，结果耽误了治疗。抗癌健康网建议，大家应重视肠癌的筛查，健康人群45岁以上应每年做便潜血的检查。 肠癌发病率每年递增4%，成癌症第二“杀手” 抗癌健康网介绍，肠癌与饮食习惯密切相关。“二高一低”即高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的饮食结构是诱发肠癌的主要因素，“胃肠道在消化高脂肪类食物时，需要更多的胆汁，多余的胆汁被肠道细菌分解后，产生有致癌作用的“二级胆酸”，这种致...
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最易患结肠癌的三类人
结肠癌，是常见的发生于结肠部位的消化道恶性肿瘤。在西方发达国家，其发病率位居肿瘤第二位，全球每年大约102万新发病例，53万死亡病例。我国年均新发结直肠癌病例达13万，并以年均4%增幅不断攀升。那么，相较于普通人，哪些人更加容易患上结肠癌呢? 溃疡性结肠炎者 这不是一般说的结肠炎，而是以反复发作的脓血便为主要症状，结肠镜检可见“口疮”样溃疡的结肠炎。溃疡性结肠炎发生癌变的几率比正常人高5～10倍，特别是未成年时就发病，而且病变一直在活动、病变范围广泛、病程在5年以上的人，癌变...
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如何更好的控制大肠癌
在生活中，我们有很多东西无法控制，但对于大肠癌，我们可以。”奥斯卡最佳女主角获得者梅丽尔·斯特里普在美国参加全国大肠癌筛查活动时如是说道。她的论述未必完全正确，但筛查对于预防大肠癌确实有一定的价值。今天，Hermann Brenner和他的同事在柳叶刀的一个研讨会上提出，相比于其他肿瘤，大肠癌拥有更多的机会来通过早期切除和筛查进行二级预防。 目前，在全球范围内，大肠癌的发病率和死亡率分别为第三和第四(相比其他肿瘤)。大部分大肠腺瘤发展到肿瘤需要很多年，而大肠癌的癌前病变——腺瘤，是很容易通过筛查发现并切除的。因此...
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肠癌预防普查筛查很重要
预防大肠癌的发生，除了改变高脂肪、高蛋白质、低纤维素的饮食习惯，对早期发现大肠腺瘤等癌前期病变，通过积极的干预，阻断癌变过程以及对于大肠癌的高危人群，应定期进行肠镜的检查都是非常重要的。自然人群普查和高危人群筛查及随访是提高早期大肠癌诊断率最有效的途径 一、自然人群普查提高早期大肠癌诊断率 一般人群45岁以后可以开始接受大肠癌的筛查，平均每5—10年进行一次检查。，是发现早期大肠癌、降低大肠癌死亡率最有效的方法。普查报告显示，被普查人群检出的大肠癌DukesA/B期所占比例为94%，手术后5年存活率达到75%以...
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适当刺激肠道防肠癌
《自然》杂志上一项针对小鼠的研究显示，高脂肪饮食会改变肠道中的微生物群，从而刺激肠道肿瘤的生长。除了该项发现外，科学家还找一项与肠癌有关的遗传倾向。这表明，设计出可调节微生物群的饮食干预或可减小直肠癌发病的风险。 直肠癌是怎么引起的 抗癌健康网指出，结、直肠癌是最为常见的癌症之一，近年来发病率呈不断上升的趋势，有报道大肠癌(结肠癌+直肠癌)的发病率位列第三位(前两位是肺癌及胃癌)，到2015年大肠癌的发病率可能超过肺癌及胃癌的发病率，位列第一。结直肠癌(特别是非遗传性结直肠癌...
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肠癌预防饮食原则
近几十年来，我国大肠癌发病率明显升高，在恶性肿瘤中，已成为居民的第三大“杀手”，在北京、上海、广州等大城市上升更为明显。如果不加以预防和控制，将对国人健康造成灾难性后果。大肠癌主要包括结肠癌和直肠癌，也可称为结直肠癌。肠癌属于下消化道肿瘤，一定程度上讲，与吃得过好有关，因此也被认为是种“富贵癌”。 第一，“吃货”适可而止。我们现在走向了一个极端：吃得过多，营养过剩。这时候，我们一定不要过分迁就口味。我们改变不了爹妈给的基因，能做到的就是改变自己的不良习惯。 第二，告别“三高一低”，回归传统。“三高一低”指高蛋白...
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维生素D预防大肠癌的研究
大肠癌(carcinoma of large intestine)是全球第三大常见癌症和第四大致死癌症，研究人员表示每天吃新鲜水果，胃癌、食管癌、口腔癌、咽癌及宫颈癌的发病率会大大降低。现在越来越多的证据表明维生素 D 在免疫功能调节中有重要作用，也有研究表明维生素 D 有降低大肠癌风险的免疫保护作用。然而，不同免疫状态下的大肠癌发病风险与维生素 D 之间相关性的研究则很有限。 因此，为了研究维生素 D 与机体不同免疫水平下的大肠癌风险之间的相关性，来自德国的研究人员开展了一项研究，结果表明血浆中高 25(OH)...
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常吃花生可预防肠癌
花生有“长生果”、“植物肉”、“素中之荤”之称，多吃花生可补蛋白。花生性味甘、平，可健脾和胃、润肺化痰、益气止血，用于脾虚消瘦、食少乏力、干咳少痰、产后乳汁不足等症。 1.促进人体生长发育 花生中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成分，故食花生可促进人体的生长发育。 2.促进细胞发育，提高智力 花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。 3.抗老化防早衰 花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老...