2023年9月 第8页
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适当运动对预防前列腺癌有益
运动不仅对心脏有益，对预防前列腺癌也有益处； 研究发现，65岁以上的男性如果每周进行三小时以上的剧烈运动，比如像跑步、骑脚踏车、游泳，那么被诊断出晚期前列腺癌或死于这种疾病的危险可降低近70%。 尽管最近已有许多研究指出，运动可降低男性患前列腺癌的危险，但研究人员认为，这项研究是目前最大规模的研究之一，并详细提供了有效预防前列腺癌的运动强度。 发表在最近出版的《内科医学文献》上的这份研究报告称，研究人员们对4...
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预防前列腺癌注意这些事
男性前列腺癌的病发率愈来愈高，但发现时多数患者已经是末期。目前已知适当补充维他命A、C、E、绿茶及大豆类制品可以预防，肥胖和胆固醇过高是危险因子。 前列腺癌一般好发年龄在六十五至七十五岁之间，是男性特有的癌症，近年来多用肛门指诊和血清前列腺特定抗原 (PSA) 的检测，早期检出前列腺癌患者，并经过手术或激素治疗，五年存活率达到百分之七十。 根据医学界的研究，饮食中的脂肪是造成前列腺癌的危险之一，因此中老年人应避免摄取过...
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防控前列腺癌多吃鱼
美国最新一项研究发现，鱼肉中富含的Ω-3脂肪酸可降低男性患恶性前列腺癌的风险，并有助于避免前列腺癌发展到无法治愈的地步。 专家说，每周至少吃一次鱼，男性患恶性前列腺癌的风险会明显降低。对于那些因特定基因变异更易患前列腺癌的男性来说，多吃鱼也能起到预防效果。 研究人员又进一步分析了那些体内C0x-2基因发生某种特定变异的男性，该基因被认为与前列腺癌发病有关。 分析发现，如果男性体内存在该基因变异，同时他们又属于Ω-3脂肪酸摄取量最低的一组，那么他们患恶性前列腺癌的风险是普通人的5倍。而Ω-3脂肪酸摄入量最高一组...
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为预防前列腺癌做点什么
适当的体育运动，以新鲜蔬菜、水果、水产品为主的低脂饮食，保持健康的体重，就能有助于降低男性患上前列腺癌的几率。 前列腺癌是目前老年男性中发病率上升最快的肿瘤，以长海医院泌尿外科的统计，近年来，该科每年前列腺癌根治术超过100例，与10年前相比呈明显上升趋势。参照国内外最新的临床研究，迄今为止，没有明确的预防前列腺癌的有效方法。不过，总有一些方法能减轻患病风险。 生活在不夜城中的都市男性，患上前列腺的几率会明显增加。近日，《国际时间生物学》杂志发表文章称，夜间的人造光源与男性前列腺癌发生风险增高相关……...
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可预防前列腺癌的食物
橘子 橘子中含有红桔素，川皮苷和维生素C. 研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23％。 龙舌兰酒（墨西哥制的一种烈性酒） 哈佛的研究人员发现每天快速喝上两杯龙舌兰酒可降低前列腺肥大的可能。 椰菜 如果你不喜欢吃椰菜的话，就应该听听这个研究结果。一项1200位男性参加的研究发现那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41％。 番茄 番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的几率降低32％。 鸡肉 一块鸡胸肉就足以提供给你一日...
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防前列腺癌第一步 减肥
前列腺癌在早期只出现尿频、尿不尽、尿急等，并没有什么明显症状，此项研究对前列腺癌的高发人群，如60岁以上的老年人、体重“超标”者、患性传播疾病、做过输精管结扎的人有特别提醒作用。 美国癌症协会经研究发现，肥胖男性减轻体重后，患前列腺癌的风险明显下降，这是医学界首次发现男性体重变化和前列腺癌之间的关系。 据某医院泌尿科主任医师张亚强介绍，就诊的前列腺癌患者，看起来都有些“发福”。一方面是胖人喜欢吃红肉（如猪肉、牛羊肉），而著名泌尿科教授顾方六领衔的流行病学调查表明，常吃红肉不利于前列腺健康，还会增加前...
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10件事--做好能防前列腺癌
身为男人，对于前列腺癌，最起码应该了解以下十个事实。 一、听从妻子的建议 由于现代人日常工作繁忙，一般很少有时间去看医生，经常是许多人只有到剩下半条命时，才会去医院治疗。迪布拉斯就是在妻子的一再坚持下，才到医院检查身体，结果发现得了前列腺癌。但癌症不会一夜之间出现在我们身上，这就是为什么我们应该从50岁开始，每年都要进行体检和测试的原因。我们必须在症状出现之前，及时发现疾病，因为早一天发现疾病，就能早一天进行治疗。据专家称，愈早发现癌症，治愈的概率就愈高。因此，一定要坚持体检。 ...
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如何才能远离前列腺癌
前列腺癌一般好发年龄在六十五至七十五岁之间，是男性特有的癌症，近年来多用肛门指诊和血清前列腺特定抗原 (PSA) 的检测，早期检出前列腺癌患者，并经过手术或激素治疗，五年存活率达到百分之七十。 根据医学界的研究，饮食中的脂肪是造成前列腺癌的危险之一，因此中老年人应避免摄取过多的动物性脂肪，保持理想的体重，血中硒浓度也应维持，适量服用维他命A、C、E，绿茶、大豆类制品如豆浆、豆腐等和绿黄色蔬菜等都可以有效预防罹患前列腺癌。...
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如何才能远离前列腺癌
前列腺癌一般好发年龄在六十五至七十五岁之间，是男性特有的癌症，近年来多用肛门指诊和血清前列腺特定抗原 (PSA) 的检测，早期检出前列腺癌患者，并经过手术或激素治疗，五年存活率达到百分之七十。 根据医学界的研究，饮食中的脂肪是造成前列腺癌的危险之一，因此中老年人应避免摄取过多的动物性脂肪，保持理想的体重，血中硒浓度也应维持，适量服用维他命A、C、E，绿茶、大豆类制品如豆浆、豆腐等和绿黄色蔬菜等都可以有效预防罹患前列腺癌。...
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听声辨血可早发现喉癌
其实，早期发现喉癌最简便的方法就是“听声辨血”，即声音嘶哑和咳痰带血是该病的典型症状。 喉癌的患病率，男性为女性的10倍，原因之一就是男性吸烟人数比女性多，而且吸烟量越大，时间越长，罹患喉癌的可能性越大。喉癌越早发现，手术中才能多保留喉部正常组织，对术后发音、呼吸和吞咽功能影响比较小。 其实，早期发现喉癌最简便的方法就是“听声辨血”，即声音嘶哑和咳痰带血是该病的典型症状。 正常人的声带表面光滑，发出的声音清晰明亮，如果声带上皮组织发生癌变，将直接影响到声带振动的频率和闭合程度，容易出现嘶哑的嗓音。第二炮兵总医...