2023年9月 第7页
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多吃清淡食物可预防前列腺癌
年龄：主要发生于老年男性前列腺癌主要发生于老年男性，美国有一组报道在50岁以上男性的尸检约30%有前列腺癌，80岁以上则达50%。遗传：有家族史者请注意有前列腺癌家族史的男性，前列腺癌的发病机率也会大大增加。 饮食因素：控制摄入总热量 在危险因素中，最具预防意义的是诱发前列腺癌的饮食因素。研究表明脂肪性食物摄入过多会增高前列腺癌的患病率，而大豆蛋白类的饮食会减少其发病率。美国旧金山的中国和日本移民的前列腺癌发病率是本国人的3－7倍，其中很重要的一个因素就是脂肪性食物比本国...
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相信吗连皮吃苹果可以防癌症
苹果是人们最熟悉的水果之一，它富含糖类、维生素、无机盐、纤维素、有机酸、多酚及黄酮类植物化合物。常吃苹果既能补充维生素和无机盐等营养物质，又有促进消化、减轻便秘、维持体内酸碱平衡、降血脂、降血压、稳定血糖、减肥、美容等作用。 值得一提的是，苹果皮的抗氧化物质及膳食纤维含量都高于果肉，抗氧化、抗癌和减肥等功效远远强于果肉。在保证果皮中农药残留安全情况下，专家建议，吃苹果时最好不削皮。 更有意义的是，苹果还具有高效的抗癌和抗氧化功效。一个100克的苹果(包括苹果皮)相当于1500毫克维生素C...
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肿瘤的三个级别预防
一级预防——病因学预防。指促进健康及减少致癌因素对我们的影响。不吸烟、合理饮食、防治某些感染及治理环境污染等。通过一级预防可减少癌症在人群中发生，在“我”身上不发病，或推迟10年~20年发生。二级预防——早期发现，早期诊断与早期治疗。这能使患者得到最佳的治疗效果。早期发现：即人人对癌症有警惕性及相应的知识，定期体检，发现症状立刻转诊。早期诊断：有相当水平的医生才能做到，有时需要进行一系列检查方能确诊。早期治疗：规范化、个体化、科学地进行治疗，不要“有病乱投医”。三级预防——治疗。对所有（包括中晚期）癌症患者争取最佳...
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经常做有规律的运动可抑制癌症复发
美国一项新的研究显示，接受大肠癌治疗的患者，如果进行有规律的运动，比如步行，就能降低癌症复发的概率，并使存活率提高约50%。 在两项研究对象各自为不同之大肠癌患者存活者的研究都显示，接受大肠癌完整疗程后的患者中，与没有进行有规律运动者相比，有规律运动者的存活率较高，且在治疗后有6至12个月完全没有再发现癌细胞的状况。 在此之前的研究认为，进行有规律的运动能降低大肠癌恶化的风险，但直至现在，很少有关于运动对接受大肠癌治疗的患者有何影响的研究。 在第一项研究中，研究人员对832名有着末期(第三期)大肠癌的患者进行...
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预防前列腺癌 饮食清淡点
前列腺癌的发病因素很复杂，目前已知的高危因素包括年龄、种族、遗传、饮食、输精管结扎、吸烟、肥胖、其他前列腺病变等。 年龄：主要发生于老年男性 前列腺癌主要发生于老年男性，美国有一组报道在50岁以上男性的尸检约30%有前列腺癌，80岁以上则达50%。遗传：有家族史者请注意 有前列腺癌家族史的男性，前列腺癌的发病机率也会大大增加。 饮食因素：控制摄入总热量在危险因素中，最具预防意义的是诱发前列腺癌的饮食因素。研究表明脂肪性食物摄入过多会增高前列...
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男子吃多乳制品易患睾丸癌
一项新的研究显示，乳制品摄入量相对较高的加拿大男子患睾丸癌的风险较大。 通过一份有69项问题的饮食频率调查问卷，研究人员收集了601名睾丸癌患者及744名普通男性的饮食信息；数据涵盖17大类食物、15种营养物质以及4种特定食品。加拿大渥太华大学的研究人员发现，在被调查者中，那些乳制品食用量较高的人患睾丸癌的危险也相对更高。特别是那些乳酪食用量高的人，患睾丸癌的危险比一般人高出87%。而在全体参与测试者中，午餐肉类食用量同样与睾丸癌发病率有很大关联。 研究人员并未发现所调查的15种营养...
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舌头发紫与癌症
在临床工作中，常常听到病人说，舌头发紫会患癌.那么，青紫舌与癌症的关系究竟如何呢?武汉同济医科大学对1046例癌症患者进行调查统计，发现其中青紫舌比例49.6%(519例)，为正常人的4倍。我国启东地区是肝癌高发区，有40%的肝癌病人的舌头两侧边缘有青紫色条纹，或不规则的斑状瘀点，境界分明，易于辨认，称作“肝瘿线”。而其它肝病和癌症却无此特征，故“肝瘿线”可作为肝癌辅助疹断的指标之一。据河北、河南、山西等地医务人员发现，凡是正常人出现青紫舌，如进行食管拉网的细胞学检查，大约有10%可以确诊为早期食管癌。相反，在非青...
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三道防线防癌症
癌症病人的病程，从发生第一个癌细胞到因癌症死亡是一个很长的过程，要经历十几年甚至几十年的时间。然而在人们的印象中，从癌症诊断到死亡往往只有几个月或1年~2年的时间。其原因是从发生第一个癌细胞开始，癌细胞在人们不知不觉中发展了十几年，而当癌症的信号出现时，仍然有人毫不在意，这种置之不理的态度又耽误了几个月。因此，当症状明显、得到确诊时，往往已属中期或晚期。 科学家经过数十年的研究，发现可以从三道防线上防止癌症从一个环节发展到下一个更严重的环节，这就是癌症的三级预防。 1、一级预防——病因学预防，...
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10件事--做好能防前列腺癌
身为男人，对于前列腺癌，最起码应该了解以下十个事实。 一、听从妻子的建议 由于现代人日常工作繁忙，一般很少有时间去看医生，经常是许多人只有到剩下半条命时，才会去医院治疗。迪布拉斯就是在妻子的一再坚持下，才到医院检查身体，结果发现得了前列腺癌。但癌症不会一夜之间出现在我们身上，这就是为什么我们应该从50岁开始，每年都要进行体检和测试的原因。我们必须在症状出现之前，及时发现疾病，因为早一天发现疾病，就能早一天进行治疗。据专家称，愈早发现癌症，治愈的...
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叶酸易致癌 男士莫贪服
美国南加州大学研究人员10日说，过量摄取叶酸可能增加男性罹患前列腺癌风险。 南加州大学简·菲格雷多等人对1994年到2006年间实施的一项实验进行分析，共有643名男性参与这项实验，其中一些人每天服用1毫克叶酸，另外一些人每天服用安慰剂。 菲格雷多10日在美国《全国癌症研究所杂志》网络版上写道，在这项实验中，每天服用１毫克叶酸的参与者10年后罹患前列腺癌的几率为9.7%，而服用安慰剂的为3.3%。这意味着，叶酸带来的前列腺癌风险是安慰剂的近3倍。 &nbs...